Manfaat Kedelai untuk Kesehatan dan Kecantikan Wanita

siang sahabat ..
apa kabarnya sahabat semuanya .. ???
semoga dalam keadaan sehat selalu .. ???

Sobat udah pada tau belum manfaat kedelai untuk kesehatan dan kecantikan wanita .. ??
Kedelai dikenal sebagai panganan yang memiliki nilai gizi yang besar.
Terdapat begitu banyak resep yang bisa diolah dari kedelai seperti
tempe, tahu, kecap atau bisa dijadikan susu dan yoghurt.

Para dokter juga menyetujui bahwa kacang kedelai baik untuk
kepadatan tulang, menjaga berat badan dan mengobati berbagai
penyakit. Kabar baiknya bagi wanita adalah kacang kedelai bisa
dijadikan sebagai perawatan kecantikan. Kacang kedelai dipercaya
baik untuk kulit dan rambut.

Apa saja manfaatnya? Seperti dikutip fashionihub, berikut ini
manfaat kedelai bagi kecantikan.

Melembabkan kulit
Kedelai merupakan pelembab terbaik untuk kulit kombinasi.
Dapat melembabkan bagian-bagian kulit yang kering, sekaligus
mengikis kelebihan minyak di kulit yang berminyak. Selain itu,
kedelai juga mampu memudarkan tanda-tanda penuaan seperti
perubahan warna kulit, bintik hitam, bahkan gari-garis halus.

Penuaan membuat hilangnya estrogen yang berperan untuk
menjaga elastisitas kulit. Kedelai memiliki kandungan
fitoestrogen untuk membantu tubuh menghasilkan lebih
banyak estrogen yang dapat mengurangi keriput dan
garis-garis halus. Kedelai juga mengandung vitamin E yang
mampu menyingkirkan sel kulit mati dan membentuk sel kulit baru,
sehingga membuat wajah tampak lebih muda dan bersinar.

Untuk melembabkan kulit, caranya dengan menghancurkan kedelai
yang telah ditambah sedikit air, lalu terapkan pada wajah dan
diamkan selama 15 hingga 20 menit. Perawatan ini bisa digunakan
seminggu tiga kali.

Menguatkan kuku
Kedelai sangat baik untuk kuku rapuh. Mengonsumsi kedelai
secara teratur selama enam bulan akan membuat kuku kuat dan bersinar.
Kedelai juga mampu melembabkan kuku. Selain itu, kedelai juga dikenal
untuk mengobati kuku yang terinfeksi jamur. Cukup celupkan kuku di
kecap kedelai dan Anda terbebas dari jamur.

Rambut bersinar
Kedelai juga bisa digunakan sebagai produk perawatan rambut. Manfaatny
adalah dapat membuat rambut lebih halus, lembut dan bersinar.
Caranya dengan mengoleskan jus kacang kedelai pada rambut.
Lakukanlah perawatan ini selama tiga bulan untuk melihat hasil
yang diinginkan ...

ternyata banyak manfaat dari kedelai yah .. ???